Горная мята

Тонкий аромат и приятный вкус горной мяты наполнит ваш чай атмосферой гор: журчанием быстрых рек и ручьев, которые так любит это растение (не зря этот вид мяты называют водным), свежим ветерком, ласкающим лицо, свободой и умиротворением.

Мята горная, ещё ее называют водной. Мята обладает сильным бактерицидным действием. При жевании ее листьев уничтожаются микробы в полости рта. В ней есть аскорбиновая кислота, флавоноиды и дубильные вещества. Терпены, которые входят в состав эфирного масла мяты, оказывают антиканцерогенное действие.

• Мятный чай избавляет от тошноты, его пьют небольшими глотками. Можно использовать беременным с разрешения врача. Мятные таблетки и леденцы помогают при укачивании.
• Мята помогает наладить пищеварение, устранить вздутие, мышечные спазмы.
• Трава эффективна при простуде благодаря противовоспалительным свойствам. Водным раствором мятного эфира можно обрабатывать помещение во время эпидемии.
• Напиток из мяты помогает справиться с мигренью. При головной боли можно натереть виски охлаждающим эфирным маслом.
• Благодаря противовоспалительным свойствам мяты ее хорошо использовать для лечения воспалений на коже и уменьшения зуда, при проблемах с ротовой полостью.
• Мята освежает и укрепляет волосы, придает им блеск, уменьшает проявление перхоти. Можно ополаскивать локоны отваром травы или добавлять эфирное мятное масло в шампунь.
• Также мята освежает кожу лица, заморозить отвар мяты и протирать кожу кубиками льда!